Що відстежувати
Виберіть 2–4 цифри, важливі для вашої мети: наприклад, вагу й талію для схуднення, 1ПМ для сили, час на 5 км для бігу. Додавайте нове значення раз на 2–4 тижні — частіше не потрібно.
Ваші дані
У Gymvert немає акаунтів. Дані зберігаються в локальному сховищі вашого браузера. Регулярно зберігайте файл копії, особливо перед очищенням браузера чи зміною телефона.